1按顺序将减震垫依次排序2统一将草坪按次序放在场地上3在场地上按照垫子铺装的方向划一条基准直线若基准线在中线，则一般沿着草坪铺装基准线向外延伸1250px4根据场地设计图先放好最边缘的一卷，放卷后必须保持边线在一 条直线上，如不在请从一个方向轻轻调整，让其保持在一条直线。

减震垫具有缓冲的作用，主要对运动员起保护作用，避免因草地过于硬而对运动员造成损伤。